Салат с кальмаром и шпинатом: рецепт

Приготовьте ингредиенты для салата. Отварите морепродукты в подсоленой воде. Для этого вскипятите воду, посолив и поперчив ее. В бурлящий кипяток положите кальмары и варите 3 мин.. Ополосните холодной водой, очистите. Нарежьте кальмары кольцами. Яблоко нашинкуйте кубиками. Апельсин нарежьте небольшими кусочками. Сделайте салат. На блюдо для подачи выложите листья шпината. На них положите кольца кальмаров. Сверху разложите фрукты. Полейте апельсиновым соком.