Салат рыбный классический из отварного хека
Ингредиенты
- Хек — 2 шт.
- Рис — 0.5 стакан
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Маринованные грибы — 1 банка или 150 г
- Укроп1 пучок
- Петрушка1 пучок
- Майонез 4 ст. л.
- Зеленое яблоко — 0.5 шт.
- Соль
- Петрушкапо желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты. Яйца сварите вкрутую, рыбу — в подсоленной воде до полной готовности. На это уйдет примерно 15 мин.. Вареное рыбное филе и яйца накрошите. Рис всыпьте в кастрюлю с водой, посолите. Доведите воду до кипения и варите крупу до готовности 20 мин.. После чего воду слейте, рис остудите. Сделайте рыбный салат. В салатник выложите измельченные яйца, рыбу, яблоко, грибы, зелень петрушки и укропа, рис. Заправьте салат майонезом. Немного посолите, хорошенько перемешайте.
Пищевая ценность
- 154,17 кКал Ккал
- 9.33g Жир
- 9.47g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023