Топ-100 Жаренный окунь на сковороде: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Жаренный окунь на сковороде: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Жаренный окунь на сковороде

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Филе окуня — 0.5 кг
  • Растительное масло — 70 мл
  • Белый перец молотый — 2 щепотка
  • Соль 1 щепотка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Очищенного окуня натрите солью и белым молотым перцем с обеих сторон. Обжарьте окуня в предварительно раскаленной сковороде на небольшом количестве растительного масла. Обжарьте окуня с другой стороны до хрустящей корочки. Готовую рыбу выложите на тарелку и украсьте молотой смесью перцев и долькой лимона. Приятного аппетита.

Пищевая ценность

  • 178,75 кКал Ккал
  • 13.49g Жир
  • 13.99g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Рагу из картофеля с колбасками

Рагу из картофеля с колбасками: рецепт

28.12.2023
Плюшки на кефире в духовке (без дрожжей)

Плюшки на кефире в духовке (без дрожжей): пошаговый рецепт

12.12.2023
Котлеты из индейки с яблоком

Котлеты из индейки с яблоком: пошаговый рецепт

12.12.2023