Топ-100 Батончик мюсли из овсянки, орехов и сухофруктов: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Батончик мюсли из овсянки, орехов и сухофруктов: рецепт

29.11.2023

Батончик мюсли из овсянки, орехов и сухофруктов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 6
Общее время приготовления: 1 час 30 мин.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 160 грам.
  • Кешью — 20 грам.
  • Миндаль — 20 грам.
  • Семена льна — 10 грам.
  • Сушеная вишня — 25 грам.
  • Изюм — 25 грам.
  • Мед — 75 грам.
  • Тростниковый Песочный сахар — 35 грам.
  • Сливочное масло — 30 грам.
  • Лимонный сок — 20 грам.
  • Цедра лимона — 2 грам.
  • Экстракт ванили — 1 грам.
  • Кедровые орехи — 10 грам.
  • Корица —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте крупно орехи, смешайте их с овсянкой. Измельчите сухофрукты. Выложите орехи и овсянку на противень с пергаментом и запекайте в разогретой до 170°С духовке 3 мин. (или обжарьте на сухой сковороде). Смешайте выпеченную смесь с сухофруктами. В сотейнике нагрейте масло, мед сахар, сок лимона, цедру, корицу и ванильный экстракт до полного растворения сахара. Залейте полученным сиропом смесь и хорошо перемешайте. Получившуюся массу выложите в подготовленную форму с пергаментом. Смочите ладони холодной водой и утрамбуйте массу так, чтобы все частички склеились. Уберите лоток в холодильник на 2 ч. или морозилку на 30 мин.. Затем достаньте массу из лотка на доску и нарежьте ее на батончики.

Пищевая ценность

  • 376,63 кКал Ккал
  • 15.52g Жир
  • 7.36g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться