Топ-100 Рис с кальмарами в соевом соусе: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рис с кальмарами в соевом соусе: пошаговый рецепт

26.11.2023

Рис с кальмарами в соевом соусе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Рис 300 гр.
  • Кальмар 250 гр.
  • Куриное яйцо 2 шт.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Репчатый лук
  • 80 гр.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Черный перец молотый 1 ч. л.
  • Петрушка 30 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте кальмара. Нагрейте на сковороде растительное масло, выложите нарезанный лук и обжарьте на среднем огне в течение 3 мин.. Затем добавьте к луку чеснок. Кальмара порежьте кольцами, добавьте к луку, обжаривайте ещё 3 мин.. Приготовьте яйца. Добавьте к кальмару яйца и соль, обжаривайте, постоянно помешивая, примерно 5 мин. так, чтобы получились крупные яичные хлопья. Доведите блюдо до полной готовности. Добавьте к кальмарам рис, соевый соус, черный перец. Хорошо перемешайте. Томите на медленном огне ещё 5 мин..

Пищевая ценность

  • 223,6 кКал Ккал
  • 6.58g Жир
  • 11.01g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться