Полезное суфле из фруктов и йогурта
Ингредиенты
- Йогурт — 4 стакан
- Молочный шоколад — 90 грам.
- Банан — 2 шт.
- Киви — 4 шт.
- Персики — 1 шт.
- Кешью — 60 грам.
- Сахарная пудра — 2 ст. л.
- Сливки 33% жирности — 0.5 стакан
Пошаговый рецепт приготовления
1
Набухший желатин подогрейте в микроволновке или на огне на водяной бане. Смешайте йогурт, сахарную пудру, сливки и желатин до однородной консистенции. Нарежьте киви полукольцами, бананы кольцами и персики дольками небольшого размера. Смешайте с получившимся кремом и добавьте рубленый шоколад. Перелейте в форму и уберите в холодильник на несколько ч. до полного застывания. Для украшения обжарьте орехи кешью на небольшом огне.
Пищевая ценность
- 135,02 кКал Ккал
- 7.55g Жир
- 3.63g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023