Летний куриный суп с овощами
Ингредиенты
- 1 большой кочан брокколи, разрезанный на мелкие соцветия; стебли очистите и разрежьте продольно на 4 части и тонко нарежьте
- 1 ст. простокваши или кефира
- 3/4 ст. простого греческого йогурта
- 1/4 ст. яблочного уксуса
- 2 ст. л. коричневого сахара
- 1 ст. л. коричневой горчицы
- 1/4 ч. л. тёртого мускатного ореха (желательно свежего)
- 0,5 ст. порубленного свежего укропа
- 1 ст. жареного солёного арахиса
- 1 ст. сушёной вишни
- 1 ст. тонко нарезанного зелёного лука
Пошаговый рецепт приготовления
1
Растопите масло в средней большой кастрюле на среднем огне. Добавьте болгарский перец и жарьте, периодически помешивая, пока он не начнет смягчаться, от 3 до 4 мин..
2
Добавьте желтые кабачки и белые части лука и продолжайте жарить, периодически помешивая, пока кабачок не начнет смягчаться, от 3 до 4 мин..Добавьте к овощам чеснок, 1/2 ч. л. соли и несколько щепоток черного перца и перемешайте. Добавьте 2 ст. воды и фасоль; доведите до кипения и варите, примерно 4 мин..
3
Добавьте куриное мясо и кукурузу и продолжайте готовить до тех пор, пока кукуруза не станет мягкой, от 2 до 3 мин.. Смешайте с базиликом и соком лайма; приправьте солью и перцем. Подавайте суп с тертым сыром, сметаной и зеленым луком.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту