Омлет с черри и сыром
Ингредиенты
- Куриное яйцо 4 шт.
- Молоко 50 мл
- Пшеничная мука цельнозерновая 1 ст. л.
- Помидоры черри 10 шт.
- Твердый сыр 100 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное 2 ст. л.
- Укроп 3 веточка
- Соль 1 щепотка
- Черный перец молотый
- Укроп по желанию
- Помидоры черри по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Предварительно промойте яйца и разбейте в глубокую миску. Добавьте к яйцам муку, молоко, соль и перец. Залейте смесь в блендер и взбейте. Можете смешать всё венчиком или вилкой. Порежьте укроп и добавьте его в яичную массу. Залейте оливковое масло на сковороду, разогрейте ее. Вылейте на сковороду взбитую яичную массу. Выложите на яичную смесь помидоры черри. Накройте омлет крышкой и готовьте на маленьком огне примерно 5 мин.. Когда до полной готовности омлета останется пара мин., положите в него тёртый сыр. Оставьте блюдо на сковороде до тех пор, пока сыр не расплавится. Снимите омлет с огня. Омлет украсьте помидорами черри. Можете добавить немного зелени, чтобы блюдо выглядело ещё аппетитнее.
Пищевая ценность
- 181,18 кКал Ккал
- 14.33g Жир
- 9.62g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023