Овсянка с бананом и какао
Ингредиенты
- Молоко — 150 мл
- Банан — 2 шт.
- Мед — 1 ст. л.
- Какао — 1 ч. л.
- Йогурт — 100 грам.
- Овсяные хлопья — 200 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В глубокой миске смешаем хлопья с молоком, йогуртом и медом. Затем нарезаем бананы. Бананы и какао добавляем в миску и перемешиваем. Ставим миску в холодильник на ночь.
Пищевая ценность
- 163,79 кКал Ккал
- 3.21g Жир
- 5.15g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023