Запеченное мясо кролика в соевом соусе с кунжутными семенами
Ингредиенты
- Кролик — 1500 грам.
- Соевый соус — 1 стакан
- Репчатый лук — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Белый кунжут — 2 ст. л.
- Растительное масло — 0.25 стакан
Пошаговый рецепт приготовления
Лук очистите, нарежьте на несколько частей и измельчите используя блендер или натрите на крупной терке. Порционные куски нарежьте на несколько частей. Удалите лишние жилки и пленки, а кусочки уложите в глубокую миску. В миску к мясу отправьте измельченный лук, влейте соевый соус и оставьте на 40 мин. для маринования. Морковь очистите, нарежьте мелким кубиком и обжарьте на раскаленной сковороде до приятного золотистого цвета. Затем к моркови добавьте мясо кролика, вместе с соусом в котором оно мариновалось и тушите на медленном огне, накрыв сковороду крышкой в течение 10-20 мин.. Затем переложите мясо в форму для запекания, присыпьте сверху кунжутными семенами, накройте форму фольгой и выпекайте в разогретой до 180°С духовке в течение 50 мин..
Пищевая ценность
- 174,96 кКал Ккал
- 11.32g Жир
- 16.64g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023