Салат с кукурузой и скумбрией
Ингредиенты
- Соленая скумбрия — 1 шт.
- Стручковая фасоль замороженная — 1 стакан
- Репчатый лук — 1 шт.
- Консервированная кукуруза — 0.5 стакан
- Яблоки — 1 шт.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Песочный сахар — 0.5 ч. л.
- Растительное масло —
- Кинза —
Пошаговый рецепт приготовления
1
Займитесь нарезкой ингредиентов. Репчатый лук мелко нарежьте. Яблоко нарежьте небольшими дольками, скумбрию — кусочками. Приготовьте салат. В миску для салата выложите репчатый лук и яблоко. Сбрызните их лимонным соком и добавьте сахар. Затем выложите к ним кукурузу, фасоль и скумбрию. Заправьте растительным маслом и хорошенько перемешайте.
Пищевая ценность
- 96,45 кКал Ккал
- 4.89g Жир
- 7.37g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023