Форель с овощами
Ингредиенты
- Форель 250 гр.
- Консервированная кукуруза 100 гр.
- Помидоры черри 100 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Форель кладём на фольгу, сверху раскладываем помидор и кукурузу. Посыпаем любимыми специями к рыбе или просто солим. Заворачиваем и отправляем в разогретую до 200° духовку на 20 мин.. Через 20 мин. достаем рыбу и посыпаем сыром. Отправляем в духовку ещё на 10 мин..
Пищевая ценность
- 100,44 кКал Ккал
- 4.2g Жир
- 12.23g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023