Ягодный суп с овсянкой: рецепт

17.11.2023

Распечатать рецепт

Ягодный суп с овсянкой

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор рецепта: Едару – Кол-во порций: 2

Общее время приготовления: от 20 мин.

Ингредиенты

Клубника — 50 гр.
Голубика — 50 гр.
Бананы — 1 шт.
Обезжиренное молоко — 1 стакан
Овсяные хлопья — 40 гр.
Ванильный сахар — половину ч. л.
Мед
Семечки подсолнуха
Миндаль
Черника — 50 гр.
Ежевика — 50 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

Взбить блендером клубнику, голубику, чернику, ежевику с бананом, молоком, овсянкой и ванильным сахаром. Если недостаточно сладко, добавить ч. л. мёда и хорошенько размешать. Перелить в глубокую тарелку. Крупно порубить ножом миндальные орехи. Посыпать получившийся суп орехами, семечками и овсяными хлопьями. Украсить ягодами или тонко нарезанными фруктами.