Салат с рукколой и омлетом
Ингредиенты
- Руккола — 1 пучок
- Помидор — 1 шт.
- Яйцо куриное — 1 шт.
- Сыр — 50 гр.
- Горчица — 1 ч. л.
- Йогурт натуральный — 1 ст. л.
- Зелень
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
Для приготовления этого удивительно вкусного и легкого салатика потребуется совершить совсем немного телодвижений. Для начала нужно помыть помидор и листья салата.
Для омлета взбить 1 одно яйцо с солью и перцем, поджать на растительном масле 3 мин.. Заправка у нашего салата чрезвычайно проста: йогурт смешаем с горчицей и мелко нарубленной зеленью. Приступим к сборке этого кулинарного шедевра.
Нарвем салат, нарежем помидор, сыр нашинкуем брусочками, но можно и натереть при желании. Омлет остудим и порежем соломкой. Все ингредиенты соединим вместе, посолим, заправим соусом. Дадим немного постоять для пропитки, украсим по желанию зеленью и подаем к столу.
Отличный вариант для летнего обеда готов. Легко, сытно и питательно! А как полезно. . .
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту