Тофу на гриле
Тофу на гриле — ещё один вкусный способ приготовления тофу. Он идеально подходит для добавления в салаты или сэндвичи.
Ингредиенты
- Нут консервированный — 300 гр.
- Баклажан — 1 шт.
- Цукини — 1 шт.
- Лук красный — 2 шт.
- Чеснок — 6 Зубчиков
- Фенхель сушеный — 1 ч. л.
- Сушеные травы — 2 ч. л. (ваша любимая смесь)
- Бальзамический уксус — 1 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Мята свежая — 1 Пучок
- Соль, перец
Пошаговый рецепт приготовления
1
Тофу промокните бумажным полотенцем, затем нарежьте на ломтики по полсм.а.
2
Смешайте остальные ингредиенты в отдельной миске.
3
Залейте тофу маринадом, оставьте в холодильнике минимум на час.
4
Разогрейте гриль на среднем огне, обжарьте тофу 3- мин. с каждой стороны.
5
Тофу на гриле готов,
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту