Топ-100 Тофу на гриле: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Тофу на гриле: пошаговый рецепт

02.11.2023

Тофу на гриле

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Закуски
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Тофу на гриле — ещё один вкусный способ приготовления тофу. Он идеально подходит для добавления в салаты или сэндвичи.

Ингредиенты

  • Нут консервированный — 300 гр.
  • Баклажан — 1 шт.
  • Цукини — 1 шт.
  • Лук красный — 2 шт.
  • Чеснок — 6 Зубчиков
  • Фенхель сушеный — 1 ч. л.
  • Сушеные травы — 2 ч. л. (ваша любимая смесь)
  • Бальзамический уксус — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Мята свежая — 1 Пучок
  • Соль, перец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Тофу промокните бумажным полотенцем, затем нарежьте на ломтики по полсм.а.

2

Смешайте остальные ингредиенты в отдельной миске.

3

Залейте тофу маринадом, оставьте в холодильнике минимум на час.

4

Разогрейте гриль на среднем огне, обжарьте тофу 3- мин. с каждой стороны.

5

Тофу на гриле готов,

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту