Смузи из банана и груши
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ароматный и питательный смузи из груши и банана с удовольствием будут пить даже дети —- они без ума от таких сладких густых коктейлей. Главное — счищайте кожуру с груши, измельчая лишь мякоть.
Ингредиенты
- Грейпфрут — 2 шт.
- Коричневый сахар — 4 ст. л.
- Корица — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовьте указанные ингредиенты.
Очистите банан от кожуры, нарежьте шайбочками в чашу блендера.
Грушу очистите от кожуры, промойте в воде и разрежьте пополам. Вырежьте семенные блоки из половинок фрукта. Нарежьте мякоть небольшими ломтиками в емкость блендера.
Всыпьте сахарный песок или замените его цветочным медом, другим подсластителем по вкусу.
Влейте охлажденное или теплое молоко любой жирности. Если молока нет в наличии, то замените его кефиром, ряженкой или любым другим молочным напитком.
Взбейте и измельчите все в течение 3 мин. в чаше блендера, используя пульсирующий режим.
Разлейте приготовленный смузи из банана и груши в стаканы, подайте к столу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту