Салат со спаржей, орехами и фетой
Простой и легкий, аппетитный и ароматный - такой салатик однозначно разнообразит ваше привычное меню. Для всех поклонников спаржи рецепт – настоящая находка. Запоминайте!
Ингредиенты
- Спаржа — 600 гр.
- Листочки мяты — половина стакана
- Чеснок — 1-3 Зубчиков
- Красная лук — половина шт.
- Рисовый уксус — 3 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Соль и перец
- Оливковое масло — половина стакана
- Грецкие орехи — половина стакана
- Фета — 100-150 гр.
- Листья салата — 1 Пучок
Пошаговый рецепт приготовления
Вымойте спаржу, удалите грубые концы. Доведите до кипения воду, подсолите ее и опустите спаржу.
Через 3 мин. переложите спаржу в миску с ледяной водой, чтобы остановить процесс варки и сохранить яркий цвет спаржи. Затем просушите как следует.
Для приготовления заправки в чаше блендера измельчите лук, чеснок, мяту, рисовый уксус, мед, соль и перец. Постепенно влейте оливковое масло.
Заправку можно сразу вылить на спаржу, дополнить орехами и сыром и подавать к столу.
Или же дополнить все ещё листьями салата. В обоих вариантах получается очень здорово.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту