Салат из нектарина и банана
В утреннее время я больше всего люблю съесть что-нибудь сладкое. Организм требует пробудить мозг и получить порцию счастья. А если это совместить с пользой, то будет ещё лучше. Давайте попробуем!
Ингредиенты
- Лук — 1 шт.
- Картошка — 2 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Фенхель — 1 шт.
- Пастернак — 2 шт.
- Чеснок — 2 Зубчика
- Нут — 0,5 Стакана
- Тыква — 500 гр.
- Бульон — 4 Стакана
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Вода — 0.5 Стакана
- Имбирь — 1 шт.
- Кориандр — 2 ч. л.
- Куркума — 1 ч. л.
- Корица — 0,5 ч. л.
- Сок лимона — 1 ст. л.
- Зелень
Пошаговый рецепт приготовления
1
Сначала сделайте заправку. Йогурт перемешайте с мелкими кусочками шоколада (или сразу натрите шоколад).
2
Нектарин нарежьте кубиками.
3
Так же нарежьте банан.
4
Фрукты перемешайте с заправкой. Всё готово! Наслаждайтесь!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту