Топ-100 Салат из консервированной сардины: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат из консервированной сардины: пошаговый рецепт

02.11.2023

Салат из консервированной сардины

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салаты
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Предлагаю обалденный пошаговый рецепт салата из консервированной сардины с фото. Очень вкусный, сытный и полезный салат.

Ингредиенты

  • Свекла — 1500 гр.
  • Бальзамический уксус — 80 мл.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Кленовый сироп — 1 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Черный молотый перец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Возьмем все необходимые для приготовления ингредиенты.

2

С вечера замачиваем фасоль. Если вы забыли, то фасоль сухую можно заменить на консервированную.

3

Нашу фасоль варим до мягкости, затем воду сливаем, а фасоль остужаем.

4

Из сардины следует вытащить хребет и кости (пусть они и мягкие). Разламываем рыбку на мелкие кусочки.

5

Лук меленько нарезаем.

6

Чеснок пропускаем через пресс, либо натираем на мелкой терке.

7

Готовим заправку для салата. Сливаем масло от консервов, добавляем в него винный уксус, соль, перец, приправы и хорошенько смешиваем.

8

Затем соединяем вместе фасоль, рыбу, лук и чеснок.

9

Заправляем соусом и все хорошенько перемешиваем.

10

Яйца варим в крутую, а затем нарезаем небольшими кубиками.

11

На дно салатного блюда выкладываем листья зеленого салата. На них выкладываем смесь из бобов и сардины, а с четырех сторон выкладываем яйца. Украшаем свежей зеленью и подаем к столу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту