Пангасиус в фольге
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Сочная запеченная рыба придется по душе любителям вкусной и здоровой пищи. Готовим вместе чудесного пангасиуса по рецепту, представленному ниже!
Ингредиенты
- Маргарин — 250 гр.
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 450 гр.
- Сметана — 3 ст. л.
- Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
- Мясо — 400 гр.
- Лук — 2 шт.
- Картошка — 5 шт.
- Масло сливочное — 30 гр.
- Лавровый лист — 3 шт.
- Специи
Пошаговый рецепт приготовления
Режем кольцами кабачок, заливаем соевым соусом и даем немного постоять.
Лук тоже режем кольцами.
Зелень (петрушку, укроп) измельчите.
Эстрагон и базилик тоже.
Добавляем все это к кабачкам. Солим, перчим по вкусу. Потом немного сока лимона. Слегка перемешиваем. И растительного масла тоже немного.
Кабачки настаиваются. Делаем рыбу: выкладываем на двойную фольгу, солим, перчим. Я ещё добавляю приправу для рыбы.
Сверху кабачки.
И помидоры. Закрываем края фольги, можно оставить "окошко". Отправляем в разогретую духовку на 30 мин. .
Вот такой ароматный получается у нас пангасиус в фольге. Подаем с рисом.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту