Каша с бататом
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Предлагаю интересный вариант для завтрака — каша со сладким картофелем бататом. Она получается сытной, хорошо насыщает и дает силы на целый день.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 120 мл.
- Молоко — 250 мл.
- Сахар — 1 ст. л.
- Корица молотая — 1/3-половина ч. л.
- Сироп топинамбура — 2 ст. л.
- Грецкие орехи — 20-30 гр.
- Изюм — 20-30 гр.
- Батат — 150 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Батат очистите от кожуры, нарежьте кубиками.
2
Отварите батат до мягкости примерно 2 мин. в горячей воде. Затем разомните вилкой.
3
Влейте в кастрюлю с толстым дном молоко, добавьте сахар, корицу и овсяные хлопья. Доведите до кипения. Варите кашу под крышкой на медленном огне мин. .
4
Добавьте пюре из батата, изюм и мелко порубленные грецкие орехи.
5
Перед подачей полейте кашу сиропом топинамбура по вкусу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту