Топ-100 Диетический салат с тунцом: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетический салат с тунцом: пошаговый рецепт

03.11.2023

Диетический салат с тунцом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салаты
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Готовим аппетитный диетический салат с тунцом - рецепт простой и понравится многим. Тунец выбираем в собственном соку, кусочками. Такая рыба просто идеально подходит для диетического меню.

Ингредиенты

  • Картофель — 5 шт.
  • Сыр твердый — 50 гр.
  • Масло сливочное — 30 гр.
  • Молоко — половина стакана
  • Фарш мясной — 500 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт.
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сполосните помидоры и огурец, нарежьте небольшими кусочками и переложите в тарелку.

2

Добавьте нарезанный полосками сладкий перец.

3

Куриное яйцо сварите вкрутую, очистите и нарежьте на 4 части, переложите в салат.

4

Добавьте в салат кусочки тунца. Смешайте масло, сок лимона и соевый соус, заправьте салат. Соль и перец добавьте по вкусу.

5

Подавайте салат к столу, можете добавить зеленый лук.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты выпечки View All

Интересные рецепты вторых блюд View All

Рецепты сладкой выпечки View All

Вкусные рецепты закусок View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту