Салат с руколой и тигровыми креветками
Ингредиенты
- рукола 300 г
- тигровые креветки 200 г
- помидоры черри 100 г
- оливковое масло 3 ст. л.
- горчица зерновая французская 1 ч. л.
- соевый соус 1 ст. л.
- мед 1/4 ч. л.
- сок лимона 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Заправка: смешиваем оливковое масло с соевым соусом в пропорции 1:3. Добавляем немного горчицы, меда и сока лимона. Заправка готова. Пропорции всех составляющих рецепта можно (и нужно!) менять по своему вкусу.
2
На разогретую сковороду (желательно с антипригарным покрытием) выливаем немного оливкового (подсолнечного) масла. Когда оно закипит, выкладываем на сковороду немного раздавленные чесночные зубчики, чтобы они отдали свой аромат. Обжариваем их, пока они не пожелтеют. Далее выкладываем креветки (в панцире или без) и обжариваем их на сильном огне (1-2 мин) , сбрызнув соевым соусом.
3
Далее смешиваем свежую руколу с помидорами, добавляем креветки и заправляем получившимся соусом!
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту