Топ-100 Стейк лосося с брокколи: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Стейк лосося с брокколи: рецепт

09.11.2023

Стейк лосося с брокколи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Вторые блюда/Блюда из рыбы
Автор рецепта: ТВеда ру Кол-во порций: 2-3
Время подготовки: 10 мин. Общее время приготовления: от 15-20 мин. Total Time: от 1 часа

Ингредиенты

  • лосось — 0.5 кг
  • брокколи — 200 г
  • помидоры черри — 100 г
  • соль
  • лимон
  • тимьян
  • чеснок — 2 зубчика
  • масло растительное
  • масло сливочное
  • сливки кокосовые — 100 мл
  • сыр мягкий — 100 г

Пошаговый рецепт приготовления

1

На разогретой сковороде с растительным маслом обжариваем стейки лосося, добавив тимьян и чеснок. Лосось обжариваем с двух сторон и солим. Также добавляем на сковороду помидоры черри, закрываем крышкой.

2

В сотейнике отвариваем брокколи. Сливаем лишнюю воду у брокколи, добавляем сливочное масло, лимонный сок, соль.

3

Для соуса в миске смешиваем кокосовые сливки, мягкий рассольный сыр, сок лимона.

4

При подаче соус выкладываем в соусник. На тарелку кладём рыбу. Черри выкладываем на салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира. К рыбе добавляем брокколи, помидоры черри. При подаче украшаем тимьяном. !

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Вторые блюда View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту