Топ-100 Снежный творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Снежный творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями: рецепт

29.11.2023

Снежный творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Банан — 150 грам.
  • Творог — 100 грам.
  • Молоко — 80 мл
  • Овсяные хлопья — 14 грам.
  • Мед — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

В чашу блендера выложите творог, нарезанный банан, хлопья, влейте молоко и добавьте мед. Взбейте все содержимое на высокой скорости где-то 3 мин., до однородности. Разлейте смузи по стаканам.

Пищевая ценность

  • 108,16 кКал Ккал
  • 2.46g Жир
  • 6.68g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться