Вкуснейший домашний куриный шашлык в духовке
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Болгарский перец — 500 грам.
- Красный лук — 3 шт.
- Шампиньоны — 400 грам.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Соевый соус — 50 мл.
- Сладкая паприка — 2 ст. л.
- Кабачок — 2 шт.
- Соль 1 щепотка
- Горчица — 1 ст. л.
- Сушеный чеснок — 1 ч. л.
- Бальзамический уксус темный — 1 ст. л.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Куриное бедро — 1 кг
Пошаговый рецепт приготовления
1
Мясо отделить от кости и смешать с сухими ингредиентами, добавить томатную пасту и соевый соус. Оставить мариноваться на час (можно и более). Нарезать овощи и замариновать их максимум на 30 мин. в маринаде из 1 столовой ложки бальзамического уксуса, 1 столовой ложке соевого соуса, растительного масла, 1 чайной ложки паприки и щепотке соли. Насадить мясо и овощи на шпажки и поставить в духовку. Выпекать при 200° 20 мин..
Пищевая ценность
- 103,5 кКал Ккал
- 5.69g Жир
- 9.19g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
