Топ-100 Рубленые котлеты «Светофор»: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рубленые котлеты «Светофор»: пошаговый рецепт

26.11.2023
Распечатать рецепт

Рубленые котлеты «Светофор»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Куриное филе 300 гр.
  • Сметана 40 гр.
  • Болгарский перец 100 гр.
  • Сыр 50 гр.
  • Куриное яйцо 1 шт.
  • Крахмал 2 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Растительное масло 10 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Перец нарезать небольшими кусочками. Куриное филе нарезать кубиками 0,5×0,5 см. Смешать куриное филе, перец, яйцо, сыр, крахмал, сметану, соль, специи. Получившуюся массу выложить ложкой на антипригарную сковороду, смазанную растительным маслом. Жарить на среднем огне до золотистой корочки примерно по 5 мин. с каждой стороны.

Пищевая ценность

  • 157,32 кКал Ккал
  • 7.53g Жир
  • 15.48g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

26.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Картофельный эскалоп с чесночной заправкой

Картофельный эскалоп с чесночной заправкой: рецепт

21.11.2023
Сытное овощное рагу на бульоне

Жареная картошка с луком и шампиньонами: рецепт

28.11.2023
Песочные тарталетки с семгой

Песочные тарталетки с семгой, творожным сыром и авокадо: рецепт

29.11.2023