Топ-100 Шпинатные вафли с сёмгой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Шпинатные вафли с сёмгой: рецепт

29.11.2023

Шпинатные вафли с сёмгой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Овсяная мука — 35 грам.
  • Шпинат — 100 грам.
  • Семга — 50 грам.
  • Творог — 20 грам.
  • Соль
  • Белый перец молотый —
  • Семена льна — 1 ч. л.
  • Лимон — 1 долька

Пошаговый рецепт приготовления

1

Смешайте творог, яйцо и шпинат и с помощью блендера доведите до однородной консистенции. Добавьте муку, соль, перец и семена льна. Аккуратно перемешайте. Разрежьте вафельницу. Выложите тесто небольшими порциями и жарьте вафли до готовности (пока пар идёт - вафли жарятся). Смажьте вафли мягким творогом и выложите рыбу. Сверху на сёмгу выложите лимон.

Пищевая ценность

  • 135,24 кКал Ккал
  • 5.8g Жир
  • 10.89g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться