Кордон блю в кукурузных хлопьях
Ингредиенты
- Куриное филе — 4 шт.
- Куриное яйцо — 4 шт.
- Ветчина — 200 грам.
- Сыр — 200 грам.
- Кукурузные хлопья — 500 грам.
- Пшеничная мука цельнозерновая — 400 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Разрезать филе вдоль и хорошо отбить молотком. Посолить и поперчить. По желанию посыпать паприкой и сушеным чесноком. Положить пару ломтиков ветчины. Затем ломтик сыра. Закрутить в рулет и по желанию закрепить зубочистками. Рулет обвалять в муке. Затем в яйце. И в измельчённых кукурузных хлопьях. Обжарить на растительном масле до полной готовности.
Пищевая ценность
- 233,75 кКал Ккал
- 7.51g Жир
- 16.35g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023