Полезные хрустящие палочки из моцареллы
Ингредиенты
- 4 ч. л. оливкового масла
- 1 небольшой лук, нарезанный кубиками
- 2 зубчика чеснока, измельчённых
- 0,5 ч. л. молотой зиры
- 1 банка (425 гр.) консервированной слабосолёной белой фасоли, промойте
- 0,5 ст. слабосолёного куриного бульона
- 0,5 ч. л. + ещё щепотка соли
- 2 ст. нашинкованного салата романо (примерно 3 больших листка)
- 1/3 ст. свежих листьев кинзы
- 2 ч. л. свежевыжатого сока лайма
- 4 цельнозерновые пшеничные тортильи (диаметром примерно 22 см.)
- 2 ст. измельчённой курицы-гриль, без кожи (грудка и бёдра)
- 1 стручок халапеньо, нарезанный мелкими кубиками
- Половина спелого авокадо, тонко нарезанная
- 0,5 ст. сальсы из томатильо
- 0,5 ст. греческого йогурта с пониженным содержанием жира
Пошаговый рецепт приготовления
Измельчите тосты мельба в кухонном комбайне, чтобы получились крошки среднего размера; Пересыпьте их миску среднего размера или на тарелку. Вмешайте панировочные сухари, орегано, по 1/4 ч. л. соли и чёрного перца и кайенский перец, если используете его.Взбейте в другой миске яичные белки, целое яйцо, чеснок и по 1/4 ч. л. соли и чёрного перца.
Насыпьте в полиэтиленовый пакет с зиплоком муку и 1/4 ч. л. соли. Добавьте в пакет кусочки сыра, закройте и встряхните, чтобы покрыть сыр мукой. Сначала окуните по одному кусочку сыра в яичную смесь, а затем, плотно прижимая, обваляйте в смеси панировочных сухарей; затем снова окуните тот же кусок в яичную смесь, а затем в смесь панировочных сухарей. (Примечание: используйте одну руку для работы с сухой смесью, а другую – с влажной смесью.) Положите сыр на тарелку, застеленную пергаментом или на противень. Поставьте в морозильную камеру на 15 мин. или на ночь.Разогрейте духовку до 245°С. Переложите замороженные сырные палочки на другой противень. Полностью сбрызните сырные палочки спреем из оливкового масла. Запекайте до золотистой корочки, примерно 12 мин.. Посолите и поперчите по вкусу.
Сразу же подавайте с тёплым соусом маринара.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту