Топ-100 Домашние чикены: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Домашние чикены: рецепт

29.11.2023

Домашние чикены

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 300 грам.
  • Яйца — 1 шт.
  • Панировочные сухари — 100 грам.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 100 грам.
  • Соль 1 ч. л.
  • Растительное масло — 100 мл
  • Соевый соус — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Филе нарежьте на кусочки. Залейте соевым соусом и оставьте мариноваться на 20 мин.. Яйцо взбейте. В одну миску насыпьте муку, в другую — панировочные сухари. Поочередно окунайте кусочки филе сначала в муку, затем в яйцо, после — в панировку. Обжарьте на разогретом масле. Выложите на салфетку.

Пищевая ценность

  • 283,47 кКал Ккал
  • 16.08g Жир
  • 14.18g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться