Салат с кальмаром и гранатовыми зернами
Ингредиенты
- Кальмар — 1 шт.
- Грецкие орехи — 4 шт.
- Твердый сыр — 70 грам.
- Шампиньоны — 6 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Оливковое масло — 3 ст. л.
- Соль
- Гранат — 0.3 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте продукты. Тушку кальмара нарежьте тонкими кольцами. Репчатый лук нарежьте полукольцами. Сыр натрите на крупной терке. Грецкие орехи измельчите ножом. Приготовьте салат. В салатницу выложите кольца кальмара, шампиньоны, грецкие орехи, полукольца репчатого лука и посыпьте тертым сыром. Посолите по вкусу, заправьте оливковым маслом и хорошенько перемешайте. Украсьте готовый салат зернами граната.
Пищевая ценность
- 180,52 кКал Ккал
- 12.82g Жир
- 11.5g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023