Быстрые тарталетки с пикантным салатом
Ингредиенты
- Куриное филе — 350 грам.
- Сыр — 80 грам.
- Куриное яйцо — 3 шт.
- Майонез 3 ст. л.
- Укроп1 пучок
- Красный лук — 132 грам.
- Желтые помидоры — 300 грам.
- Тарталетки — 16 шт.
- Маслины без косточки — 100 грам.
- Оливки без косточки — 100 грам.
- Базилик — 5 лист
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Промойте куриное филе, посолите и обжарьте на сковороде по 8 мин. с каждой стороны. Дайте филе немного остыть и нарежьте соломкой. Яйца отварите вкрутую в течение 8-10 мин., очистите от скорлупы. Сыр натрите на крупной терке. Помидоры вымойте и нарежьте некрупными кубиками. Красный лук очистите, вымойте и мелко нарежьте. Яйца также мелко нарежьте. Укроп и базилик мелко нарубите. В глубокой миске соедините все ингредиенты, посолите по вкусу, заправьте майонезом. С помощью ложки наполните все тарталетки начинкой. На каждую тарталетку положите сверху по одной маслине или оливке. Украсьте блюдо зеленью петрушки и подавайте на стол.
Пищевая ценность
- 147,36 кКал Ккал
- 10.1g Жир
- 10.25g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023