Салат с морковью по-корейски и грецкими орехами
Ингредиенты
- Куриная грудка — 450 грам.
- Консервированный ананас — 250 грам.
- Грецкие орехи — 100 грам.
- Куриное яйцо — 3 шт.
- Огурец — 150 грам.
- Корейская морковь — 200 грам.
- Майонез 120 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Снимите кожу с куриной грудки и удалите все косточки. Нарежьте филе мелким кубиком или разберите на волокна. Свежий огурец вымойте, обсушите и натрите на крупной терке. Оставьте огурец на 10 мин., чтобы пустил сок. В салатницу уложите тертый огурец, предварительно слив лишнюю жидкость и смажьте слой майонезом. Вторым слоем уложите нарезанный ананас. Грецкие орехи нарежьте мелко ножом. Куриные яйца отварите заранее, охладите и натрите на мелкой терке, и выложите их третьим слоем и смажьте майонезом. Сверху уложите морковь по-корейски и подавайте к столу.
Пищевая ценность
- 178,63 кКал Ккал
- 12.91g Жир
- 10.5g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023