Топ-100 Диетический салат с рыбными консервами: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетический салат с рыбными консервами: пошаговый рецепт

26.11.2023
Распечатать рецепт

Диетический салат с рыбными консервами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 15

Ингредиенты

  • Тунец кусочками в собственном соку 1 банка или 200 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Лук-порей 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Укроп
  • Сок лайма
  • Соль
  • Салатные листья 1 пучок

Пошаговый рецепт приготовления

1

Измельчите продукты. Авокадо и рыбу разомните вилкой. Огурец, лук, помидор и перец нарежьте кубиками приблизительно одинакового размера. Порубите укроп. Соберите салат. В миску выложите пюре авокадо и тунец. Далее добавьте овощи, листья салата и укроп. Полейте соком лайма.

Пищевая ценность

  • 64,16 кКал Ккал
  • 3.72g Жир
  • 3.56g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

26.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Любимый с детства салат «Селедочка под шубой»

Любимый с детства салат «Селедочка под шубой»: рецепт

29.11.2023

Салат «Грандж» с пикантной заправкой: пошаговый рецепт

07.11.2023
Нежный заварной крем из манки

Запеченная картошка в горчично-медовом соусе в духовке: рецепт

29.11.2023