Салат из авокадо с кукурузой
Ингредиенты
- Авокадо — 1 шт.
- Кукуруза — 2 шт.
- Помидоры черри — 20 шт.
- Красный лук — 0.5 шт.
- Кинза — 1 пучок
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Сок лайма — 1 ст. л.
- Соль 0.25 ч. л.
- Черный перец молотый0.25 ч. л.
- Помидоры черри
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте продукты. Початок кукурузы поставьте вертикально, при помощи острого ножа срежьте зерна. У авокадо срежьте кожицу, удалите косточку, мякоть нарежьте средними кубиками. Половину красной луковицы измельчите. Черри разрежьте на четвертинки, немного отложите для подачи. Кинзу мелко нашинкуйте. Сформируйте салат. Сложите кукурузу, черри, лук и авокадо в прозрачный салатник. Оливковое масло соедините с соком лайма, кинзой и солью с перцем, активно перемешайте. Полейте салат заправкой.
Пищевая ценность
- 120,33 кКал Ккал
- 7.24g Жир
- 2.59g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023