Авокадо на гриле
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Авокадо — 4 шт.
- Лимонный сок — 3 ст. л.
- Бальзамический уксус темный — 3 ст. л.
- Растительное масло — 4 ст. л.
- Петрушка — 0.5 пучок
- Чеснок — 2 зубчик
- Черный перец молотый0.2 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Рукола — 5 лист
- Слабосоленая семга — 30 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте авокадо к жарке. Каждую половинку авокадо ещё раз разделите пополам вдоль и положите в миску. Затем добавьте соль и перец, сбрызните лимонным соком. Оставьте для маринования на 1 час. Обжарьте авокадо на гриле и приготовьте заправку. Авокадо обжарьте на гриле примерно по 2 мин. с каждой стороны. В чаше блендера смешайте бальзамический уксус, чеснок, петрушку, все взбейте, затем влейте растительное масло и перебейте до однородной массы.
Пищевая ценность
- 231,08 кКал Ккал
- 22.53g Жир
- 2.36g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
