Тост из авокадо с яйцами
Ингредиенты
- Авокадо 0.5 шт.
- Куриное яйцо 1 шт.
- Тостовый хлеб 1 ломтик
- Растительное масло 1 ч. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Свежая зелень по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Начните готовить тост. Тонкими слайсами нарежьте авокадо или измельчите его в пюре. На хорошо разогретой сковороде, сбрызнутой маслом, поджарьте яйцо в течение 5 мин.. Сформируйте тост. На кусочек хлеба уложите авокадо, поверх — поджаренное яйцо. Присыпьте небольшим количеством соли и перца.
Пищевая ценность
- 226,44 кКал Ккал
- 16.32g Жир
- 6.12g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023