Сытный салат из кальмаров и груш
Ингредиенты
- Кальмар — 400 грам.
- Шампиньоны — 150 грам.
- Сыр — 70 грам.
- Перепелиное яйцо — 8 шт.
- Груша — 1 шт.
- Орехи — 25 грам.
- Красный лук — 1 шт.
- Майонез
- Черный перец молотый
- Свежая зелень
Пошаговый рецепт приготовления
1
Отварите перепелиные яйца, обжарьте и почистите от шелухи орешки, промойте под водой груши, очистите от кожуры и порежьте на мелкие кубики. Под водой также промойте лук, почистите его. Слейте жидкость от шампиньонов и нарежьте небольшими кусочками. Нарежьте кальмары тонкой соломкой, а лук нарежьте тонкими полукольцами. Сыр натрите на крупной терке. Возьмите глубокую миску и смешайте все ингредиенты, добавьте майонез, соль, перец по вкусу, перемешайте и накрошите перепелиные яйца. Готовый салат подавайте на стол сразу или дайте настояться.
Пищевая ценность
- 120,75 кКал Ккал
- 6.38g Жир
- 13.49g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023