Топ-100 Вкусный салат с сыром тофу и чесноком: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Вкусный салат с сыром тофу и чесноком: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Вкусный салат с сыром тофу и чесноком

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Тофу — 500 грам.
  • Помидор — 3 шт.
  • Болгарский перец — 2 шт.
  • Огурец — 4 шт.
  • Пекинская капуста — 300 грам.
  • Маслины — 200 грам.
  • Оливковое масло — 5 ст. л.
  • Чеснок — 1 щепотка
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

В большую миску добавьте нарезанные овощи и нашинкованную капусту. Также можно добавить немного соли. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Маслины разделите на две части и добавьте их к в общую миску. Также добавьте сыр тофу, выдавите чеснок и заправьте салат оливковым маслом. Если необходимо, добавьте ещё соли.

Пищевая ценность

  • 83,7 кКал Ккал
  • 6.38g Жир
  • 2.8g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Овсяноблин с ветчиной и сыром

Овсяноблин с ветчиной и сыром: рецепт

28.11.2023
Праздничный салат «Амур»

Праздничный салат «Амур»: рецепт

29.11.2023
Чесночный хлеб

Чесночный хлеб: рецепт

29.11.2023