Быстрый салат из фасоли с овощами и оливками
Ингредиенты
- Белая фасоль 500 гр.
- Оливки 1 банка или 100 г
- Маслины 1 банка или 100 г
- Огурец 2 шт.
- Болгарский перец 2 шт.
- Лимонный сок 4 ст. л.
- Красный лук 1 шт.
- Смесь перцев
- Орегано (душица)
- Оливковое масло 6 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте глубокую миску для салата. Добавьте в нее оливки, маслины, огурцы, болгарский перец и красный лук. Также добавьте фасоль и хорошо перемешайте. Добавьте смесь перцев, орегано, соль по вкусу. Перемешайте и заправьте салат соком лимона и оливковым маслом.
Пищевая ценность
- 205,17 кКал Ккал
- 9.19g Жир
- 7.84g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023