Топ-100 Легкий салат «Нисуаз» с лососем: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Легкий салат «Нисуаз» с лососем: рецепт

29.11.2023

Легкий салат «Нисуаз» с лососем

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Картошка — 300 грам.
  • Стручковая фаcоль 200 грам.
  • Филе лосося — 400 грам.
  • Салат-латук — 2 шт.
  • Помидор — 4 шт.
  • Куриное яйцо — 3 шт.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Оливки — 20 шт.
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Горчица — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 4 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте заправку: в небольшой емкости смешайте лимонный сок, горчицу, соль, небольшую щепотку перца и оливковое масло до однородной массы. В небольшой кастрюле варите картофель на среднем огне примерно 20 мин.. Далее сварите фасоль в течение 5 мин.. После, остудите ее холодной водой. Так же сварите лосося на маленьком огне в течение 10 мин.. Порвите листья салата на мелкие кусочки. Вкрутую сварите куриные яйца. Мелко нашинкуйте лук. На четвертинки нарежьте свежие томаты, яйца и картофель. Смешайте все нарезанные ингредиенты, фасоль и небольшие кусочки лосося. Залейте все заранее приготовленной заправкой и хорошенько перемешайте.

Пищевая ценность

  • 125,53 кКал Ккал
  • 8.93g Жир
  • 6.8g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться