Салат из консервов рыбных на скорую руку
Ингредиенты
- Куриное яйцо — 3 шт.
- Тунец кусочками в собственном соку — 1 банка или 240 г
- Консервированная кукуруза — 2 ст. л.
- Консервированные шампиньоны — 1 банка или 250 г
- Укроп2 веточка
- Соль
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зубчик
- Лимонный сок — 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Сварите яйца. Выложите в кастрюлю яйца и залейте их водой. Поставьте на средний огонь. После закипания варите яйца 10 мин.. Готовые яйца залейте холодной водой, чтобы остудить. Очистите яйца от скорлупы и нарежьте кубиками. Приготовьте салат. В салатницу положите тунец и яйца, затем кукурузу и шампиньоны. Посолите, добавьте укроп и размешайте.
Пищевая ценность
- 102,05 кКал Ккал
- 7.19g Жир
- 7.59g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023