Рыбный салат с сайрой
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Консервированная сайра — 1 банка или 250 г
- Помидор — 2 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Черный перец молотый0.5 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Яблочный уксус — 1 ч. л.
- Салатные листья — 1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Измельчите продукты. Помидоры и болгарский перец нарежьте кубиками или соломкой приблизительно одинакового размера. Сайру разомните, при необходимости удалите косточки. Приготовьте салат. В салатницу выложите помидоры, болгарский перец, сайру, соль и перец, хорошенько перемешайте. Заправьте салат. Венчиком или вилкой смешайте растительное масло с соевым соусом и яблочным уксусом. Добавьте заправку в салат и хорошенько перемешайте.
Пищевая ценность
- 132,19 кКал Ккал
- 10.59g Жир
- 7.01g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
