Абрикосово-банановый смузи
Ингредиенты
- Абрикос — 12 шт.
- Банан — 1 шт.
- Рисовое молоко — 250 грам.
- Йогурт натуральный — 125 мл
Пошаговый рецепт приготовления
1
Разрежьте на несколько кусочков фрукты, переложите в блендер, добавьте молоко, йогурт и смешайте все ингредиенты в блендере на максимальной скорости примерно 5 мин. до однородной массы. Перелейте смузи в высокий прозрачный стакан, украсьте листочками мяты, поставьте коктейльную трубочку и подавайте к столу.
Пищевая ценность
- 58,78 кКал Ккал
- 0.61g Жир
- 2.04g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023