Топ-100 Шарики из нута: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Шарики из нута: рецепт

29.11.2023

Шарики из нута

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 130 мин.

Ингредиенты

  • Нут — 1 стакан
  • Репчатый лук — 0.25 шт.
  • Кориандр — 1 щепотка
  • Зира или Кумин — 1 щепотка
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Слейте воду с замоченного нута и обсушите его бумажным полотенцем. Переложите нут в чашу блендера и измельчите.Чем мельче измельчите нут, тем плотнее получится сформовать шарики. Добавьте к измельченному нуту лук и специи. Посолите по вкусу и ещё раз все хорошо пробейте блендером. Сформуйте из полученной массы шарики размером с грецкий орех. Переложите шарики на тарелку и поместите в микроволновку на 2 мин. при мощности 800 кВт.

Пищевая ценность

  • 333,64 кКал Ккал
  • 5.43g Жир
  • 17.31g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться