Сочные оладушки из тыквы и моркови
Ингредиенты
- Тыква 200 гр.
- Морковь 200 гр.
- Куриное яйцо 1 шт.
- Пшеничная мука хлебопекарная 1 стакан
- Растительное масло 30 мл
- Соль
- Сахар
Пошаговый рецепт приготовления
Измельчите овощи. Для этого потрите на крупной терке тыкву, а морковь на мелкой терке. Смешайте овощи вместе в миске до однородной массы. В полученную овощную массу добавьте соль и сахар по вкусу, перемешайте, затем добавьте сырой яйцо и снова тщательно перемешайте. Оставьте массу на 3 -5 мин. в покое, овощи должны дать немного сока. Замесите тесто. Для этого соедините муку и овощную смесь. Добавляйте порционно муку и все время перемешивайте до получения однородного теста. Замешанное тесто оставьте в покое на 5 мин. до полного соединения всех ингредиентов. Разогрейте сковороду, налейте растительное масло. Выкладывайте на сковороду полученное тесто с помощью столовой ложки и переворачивайте на другую сторону с помощью лопатки. Обжаривайте с каждой стороны по 2-4 мин..
Пищевая ценность
- 147,5 кКал Ккал
- 6.35g Жир
- 4.29g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023