Топ-100 Нежная куриная запеканка: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Нежная куриная запеканка: рецепт

29.11.2023

Нежная куриная запеканка

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 7
Общее время приготовления: 80 мин.

Ингредиенты

  • Картошка — 300 грам.
  • Брокколи — 200 грам.
  • Морковь — 1 шт.
  • Брюссельская капуста — 100 грам.
  • Куриное филе — 500 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Сыр — 50 грам.
  • Моцарелла — 100 грам.
  • Свежая зелень 1 пучок
  • Соль
  • Йогурт натуральный — 125 грам.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Соль 1 щепотка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Овощи и картофель отваривайте в течение 10 мин.. Куриное филе нарежьте на кубики, лук – полукольцами. Посолите и хорошенько перемешайте. Приготовьте заливку. Яйцо и йогурт взбейте с щепоткой соли и перемешайте с овощами. Выложите в форму. Сыр натрите на терке и посыпьте им запеканку. По краям выложите шарики моцареллы. Запекайте в духовке при 200°С в течение 50 мин..

Пищевая ценность

  • 96,24 кКал Ккал
  • 3.03g Жир
  • 11.83g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться