Топ-100 Скумбрия с медово-горчичным соусом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Скумбрия с медово-горчичным соусом: рецепт

29.11.2023

Скумбрия с медово-горчичным соусом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 55 мин.

Ингредиенты

  • Скумбрия — 2 шт.
  • Горчица — 120 грам.
  • Мед — 2 ст. л.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Лимон — 1 шт.
  • Сушеные травы — 1 ст. л.
  • Петрушка6 веточка
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сделайте соус, для этого в миске смешайте мед, горчицу, майонез, травы, соль и перец. Хорошо перемешайте. Возьмите форму для запекания или сделайте лодочки из фольги. На дно формы выложите веточки петрушки и кусочки лимона. Филе рыбы натрите соусом, выложите сверху на лимон с петрушкой и поставьте запекаться в духовой шкаф на 35 мин. при температуре 190⁰С.

Пищевая ценность

  • 185,99 кКал Ккал
  • 11.39g Жир
  • 13.51g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться