Яичный блин с помидором и сладким перцем
Ингредиенты
- Куриное яйцо — 3 шт.
- Растительное масло — 10 грам.
- Помидор — 1 шт.
- Болгарский перец — 0.5 шт.
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Яйца взбейте вилкой и посолите. Овощи порежьте мелким кубиком. На нагретую сковородку смазанную маслом влейте яйца и сразу сверху распределите порезанные помидор и перец. Жарьте 2 мин на среднем огне. После аккуратно переместите ещё неготовый блин овощами вверх на плоскую тарелку. Я просто стряхиваю блин на тарелку через край сковородки. Верните сковородку на огонь и с помощью тарелки переверните блин овощной стороной на сковородку. Обжаривайте 2-4 мин. до полной готовности.
Пищевая ценность
- 117,71 кКал Ккал
- 9.01g Жир
- 7.1g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023